欧宝电竞?

2019-12-31 19:23:56 张敏 64

文:陈浣洁


现在的青少年是看着屏幕长大的一代,“被屏幕绑架”这一点,让很多父母都觉得头疼。孩子跟屏幕之间的关系是怎样的,又是如何被绑架的呢?这个话题对于父母和青少年来讲,都非常重要。

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如今人们不分时间、地点、年龄,无论走在哪里都可以看见一群人目光呆滞的盯着屏幕,仿佛这才是最亲密的伴侣或朋友。数字化技术操作简单,对欧宝电竞的影响究竟是好是坏呢?

老一辈的人肯定会说:“当然是坏的,首先它费眼睛,其次抱上了屏幕,孩子就不太理人也不太爱学习,一天到晚不务正业。”


90后、00后的家长们可能会说:“也不一定啊,手机、iPad上可以学英文、上网校、还有很多虚拟教学工具,让欧宝电竞随时都可以学习。”事实真是这样吗?在生活里,屏幕更像是一个保姆,不管孩子闹的多厉害,只要把屏幕给他,立即就安静了,真是个“照顾孩子”的神器。


除此以外,屏幕已经融入了欧宝电竞的生活,比如去银行、政务大厅办理业务等,更不要说追剧、聊天、外卖、网购,数字技术给了欧宝电竞足不出户即可知晓天下的便捷。当欧宝电竞在享受这些便捷的时候,常常忽略了它对大脑发育的负面影响。


大脑是人类心理机能的传感器官,当大脑中枢收到好的感受时,会分泌大量多巴胺,让欧宝电竞感到快乐。屏幕的量产可以说是刺激多巴胺产生的一种媒介。欧宝电竞亮起屏幕的次数越多,获得的快乐越多。对于孩子来讲,要抗拒多巴胺,抗拒这种快乐的感觉,真的太难了。


拿网络游戏来说,参与者可以依照自己的喜好,选择个性化内容,认识新的朋友。这种二维的屏幕游戏,无形中把三维立体的现实世界,变成了简单苍白的背景,剥夺了孩子进行多感官学习和体验的机会。


网络游戏画面精彩,几分钟到十几分钟一局,可以通过让参与者持续得到反馈,渐渐深陷其中不可自拔。加上VR技术的进步,节约了成本又有临场感。一些研究人员利用这种刺激感来治疗不可克服的生物性疼痛,他们打造一个虚拟的冰雪世界,利用VR对患者进行镇痛治疗。在这个神奇的世界里,患者可以在飞过神奇峡谷的同时不断躲避企鹅和雪人抛来的雪球,而检测到的镇痛效果竟然超过吗啡。

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数字化技术有这么强大的能力,会给欧宝电竞的生活带来不良影响吗?突然想起一本很有意思的书,叫《网游废人》,讲述了对大型网络游戏重度成瘾者的生活是怎么样的?又是怎么废掉的?


废人,一般情况下是指无法正常生活的人,如身体残疾,或精神疾患。而网游废人,大多都是网络游戏里的中高级玩家,作者卢奇志采访了日本25名重度成瘾者,他们沉溺在网络游戏里无法自拔,导致旷课、旷工、失业,甚至重度抑郁。


其中有一个青少年,家境不太好,妈妈是护士经常倒班,爸爸是货车司机长期在外。父母不在家的时候他就打游戏,渐渐的开始旷课,每天打游戏的时间超过12个小时,后来彻底不去上学,生活也受到了严重影响。父亲为此非常愤怒,拒绝提供生活费,孩子为了生存,想到了倒卖黄牛票以维持生计,最终摆脱网瘾。


现在的青少年们,利用屏幕主要做两类:娱乐和社交。有一个来做心理评估的初三学生,让我印象深刻。她平时住校,周末一回家就回到自己的房间开始打游戏,一直到周日中午才开始做作业、返校。在学校时经常上课、考试睡觉,直升考试没过。经了解,她打游戏的习惯是小学四五年级时养成的,那时候妈妈怀孕了,注意力基本都在二胎上。对她,就安排各种补习,满足她的物质需要,却缺少真诚的关心。这时候游戏便起了精神陪伴的作用,只要游戏上有人在,就能与之链接,几乎没有任何限制,让人放松、有成就感、控制感。


另外,网络上流行暴力游戏,也能满足特别是男孩的攻击性,他们在真实的圈子里没有朋友,在线上却可以用虚假的自我拥有一大堆朋友一起作战,释放攻击性。在虚拟的世界里,社交变得非常容易,使青少年上瘾,严重的会出现很多精神症状甚至精神疾病。就像欧宝电竞前面说的“网游废人”一样。


你可能要问了,既然游戏有那么多危害,为什么青少年们就戒不掉呢?青少年的心理特点是:假想观众,觉得全世界的人都是在看他,走在路上会觉得被别人关注。以自己的感受为中心,有时会表现出叛逆。

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心理学家埃里克森把它总结为“青少年时期的主要矛盾”:自我认同和角色混乱。二者是相对应的,要认同自己,又对自己的角色无法辨别。比如:自己到底是成人还是未成年人?身体都已经那么强大了,为什么能力却又不够呢?而这些在心理行为层面就会表现为非常渴望被人关心、对自己的身体变化高度关注。一旦自己不能实现,可能会用游戏形象拉高自己来获得满足感,从而符合自我为中心的状态。


哪些青少年更容易上瘾呢?家庭功能不良的青少年或男孩。


什么是家庭功能不良?比如说前面提到的网游废人,妈妈倒班爸爸常年在外,只给孩子提供吃住,却没有适当的监管照料,他的精神和情感需求都得不到满足。有的父母可能有经济、婚姻、疾病、债务等问题,会让青少年感受到无聊、苦闷、孤单、烦躁,再加上学业的压力,同伴关系出问题等,容易产生攻击别人或自我攻击。


作为父母的欧宝电竞,可以利用这些信息,帮助青少年解绑:

首先,把家庭功能变得良好,提升爸爸的规则、管教权威等功能,同时提升母亲的情感支持功能,而不仅仅是一个管吃管喝的保姆;

其次,鼓励他去参加体育运动、真实的社交。


另外,加强、改善、沟通模式、技巧,让家庭能够更好的支持孩子。当孩子看到这样的改变,他的负面情绪就会得到缓解,并从家庭获得爱和意义,对于屏幕依赖就会减少,慢慢的恢复学习和正常的生活。


孩子的成长没有捷径,唯有欧宝电竞成年人,不断通过学习和成长,来努力增强家庭功能,从而促进孩子真正的健康成长。



作者简介:陈浣洁    (微信号:jessiecd)

资深心理咨询师、家庭治疗师、私人心理顾问,中国心理卫生协会会员,致力于心理健康和人力资本发展。心理健康教育硕士,持有国家认证心理咨询师和国家认证人力资源管理师(一级)资格证,AACPT国际认证讲师和行动学习促动师。17年跨国机构的工作经验,目前为环球医生(国际诊所)双语心理医生,成都心灵花园心理咨询有限公司创造人和首席心理咨询师。从业心理咨询13年,擅长心理危机干预、减压、婚恋及个人成长等领域,熟练运用会谈法、家庭治疗、萨提亚模式、行为-认知技术、沙盘技术、网络咨询、创伤辅导、团体辅导,双语心理咨询服务。个体咨询、家庭治疗和团体辅导经验丰富,曾帮助过相当数量的中外青少年走出内心的困惑,迎来成长和内心的力量。